hmb co

[...] na redukcji- fundametalne - to trening i dieta. pomocne i to niemało- dodatkowe ilości białka, w nastepnej kolejności spalacze, potem subst. lipotropowe ale słabsze- np. green tea, lecytyna, cla itp. hmb natomiast należy do ulatwiających nieco spalanie jak i ochraniających tk. łuszczową. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-06 16:53:39

Faf, nie wiem, może mamy rozne pojęcie slowa bubel bo u mnie oznacza to raczej rzecz, nawet szkodliwą, bubel innymi slowy to rzecz z jakąś wadą, wybrakowana, jesli tak rozumiec, to Twe okreslenie w takim przypadku powiedziałbym, ze "zachacza" o wprowadzenie w błąd... choc oczywiście jest to z pewnościa sfera pewnej niedokładnosci, może [...]

Oreamnos - Robert "Maximus" Szczepański. Nie widzialem reklamy TYLKO FILMIK NAUCZ SIE CZYTAC, FILMIK JAK SZYKOWAŁ DO SZEJKERA SUPLE I JE WYPIJAŁ NIE POWIEDZIAŁEM ZE NA JEDNYM HMB TO OSIĄGNOŁ CHYBA CIE POGIEŁO Co do moich postów to ja mało czytam na SFD bo wiecej na innych stronach i forach i nie wzracaj mi takich zbędnych uwag. Dj666 - [...]

A co np z hmb, bcaa, w dni bez treningu?

zamiast Bialka zakup HMB i nieboj sie o miesnie. Odpowiedni trening, dorpacowana dieta i nieamsz sie o co martwic.

Dieta + trening + TSE + HMB + Witaminy + omega 3 + opcjonalnie ZMA, i masz wsio co potrzeba Ci do redukcji.

jesli jeszcze mozesz to skoryguj to co teraz napisze: cwicze 5 dni w tygodniu silowo (wszystkie partie w inny dzien) + wtorek czwartek po cwiczeniach dolaczam aeroby i czasem w weekend wlasnie bieganie... aha i jak mozesz to podaj nazwe tego hmb ktore ty stosowales

a co do tego HMB to jaki miales i jak brales laczac z innymi suplami ?

troche lipa, ze 3h nic nie jesz tylko pijesz bialko. pomyslalebym nad weglami jeszcze o tej 5h cokolwiek zmiksowany ryz/rodzynki/banany zeby nie pic tylko samego bialka. mozliwe, ze ten mix cie tak przycisnal wypij kreate razem z fliexitem, i po 30min bialko+zrodlo wegli. HMB nie wiem po co masz.

hmm wsumie banany to nie bylo by problemu rodzynek nie lubie :) niedawno co gotowalem z rana z 4 jajka i je wcinalem po drodze ^^^ zamiast bialka wsumie racja dorzuce te banany z rana tak 2 -3 sztuki no jak wstaje o 5 to odrazu robie owsiane(jem je o 9 + dokupuje zarcie w pracy pracuje w kerfie jako kordynator wiec mam wszystko pod reka :) , ryz [...]

innymi słowy lepiej co jakiś czas ...(przerwa chyba na 5-6 tyg - zresztą można i dłuższą przerwę zrobić)... powtórzyć cykl kreatyną niż ładowac $ w droższy HMB ? ?

Polecam Tobie dobre witaminy, NAG, MZB i żeń szeń ja ostatnio aplikowałem zamiennie dwa warianty pod kątem regeneracji, siły i "wyżyłowanej sylwetki" w SW: 1. NAG, HMB, witaminy, magnez z wit b6, żeń-szeń, Omega-3 2. BCAA, HMBolon, witaminy, UNI LIVER - do posiłków, MZB o dziwo przy pierwszym zestawie lepiej poszła mi wytrzymałość, [...]

:) hmm... a co myslicie np o takim zestawie (kolega mi zlozyl): -HMB revolution 300kaps -Gainer MCT 3,8kg -monohydrat kreatyny 300kaps -tauryna 120 kaps -AAKG megahardcore Ma to rece i nogi ? :D

techno_boy - jezeli ci sie uda to odsprzedaj to co masz, aktualnie jest promocja w sklepie sfd i za 40zl dostaniesz 500g monohydratu fitmaxa, zapewne dopiero zaczynasz swoja przygode ze sportami silowymi, wiec masz jeszcze mala wiedze, ale zaufaj nam bo szkoda kasy na tego typu suple w twoim wypadku(hmb, glutamina itp) pozdro ...

a po co ci antykatabolik na cyklu kup sobie lepiej bialko gainery witaminy i mineraly a po cyklu kreatyne tribusus i jak tak bardzo lubisz to hmb

To co wymieniłeś możesz sobie wsadzić w boooty. Czytaj więcej. HMB /do dupy/ - lepsze BCAA Thermo Fat Burner /do dupy i wedłg mnie placebo / - lepsze Thermo Speed EX L-karnityna ewentualnie może być...

co wy sie tak uparliście na HMB..... - CP // Horse Power // Xpand // Nitrobolon - Mono jakieś rasowe - Ostrowia - Tauryna - Gainer - kofeinka na speeda wszystko.

No widzisz może i masz wiedze empiryczną za to czytanie ze zrozumieniem u Ciebie jest nie na wysokim poziomie. Chodzi Ci o moje dane w profilu ? Elegancko ,są one nie aktualne. Dlaczego ? Bo nie widzę potrzeby nadganiania tego... HMB z tego co pamiętam odradzałem a nie polecałem - to tak gwoli przypomnienia. Reasumując całość czasem warto oceniać [...]

inwektywy...uuu liczyłem na polemike na wyższym poziomie: Mamy wiedzę ,więc uparliśmy się na HMBfakt odradzałeś śmiało to ja moge powiedzieć ze nie masz zielonego pojecia o tym co piszesz. kilogram czystego miesa na sumplementach to kawał cieżkiej roboty, nie wliczając redukcji która prawidłowo wykonana jest prawdziwym osiągnieciem. porozmawiamy [...]

dzisiaj zamawiam i nie wiem co zamówić thermo speeda czy meta burn ?? który lepszy i jak dawkować?? hmb dokupić jak antkatabolik?? dieta i aeroby są .